Categories
My Blog

Kebiasaan Kasino yang Tidak Sehat untuk Dihindari

Tampilan Dekat Tangan dari Kartu Remi Dengan Latar Belakang Bir dan Rokok

Perjudian berbasis kasino adalah industri besar di seluruh dunia, dengan rata-rata lebih dari 50 juta kunjungan setiap tahun. Dari pengunjung tersebut, banyak yang akan melakukan banyak perjalanan each tahun.

Kasino dirancang untuk menjadi pusat semua hal yang menyenangkan, termasuk banyak kebiasaan tidak sehat yang kita lakukan sesekali. Perjudian itu sendiri juga menambah kegembiraan, menyebabkan kecemasan dan stres yang dapat memicu perilaku yang sudah ada seperti merokok, minum, atau makan berlebihan.

Jika Anda mencoba untuk menjaga kesehatan Anda atau sering menjadi penjudi kasino, apa yang Anda lakukan selama kunjungan dapat bertambah, meninggalkan Anda dengan lebih dari sekadar kemenangan atau kerugian moneter yang harus dihadapi begitu Anda tiba di rumah.

Berikut adalah enam kebiasaan tidak sehat yang mungkin Anda temui saat berjudi di kasino dan cara menghindarinya.

1 – Manjakan diri dengan Quick Bites dan Buffet

Kasino terkenal dengan berbagai macam restoran atau prasmanan untuk dipilih kapan saja, siang atau malam.

Tentu saja, Anda harus merencanakan untuk bersenang-senang. Pilihan makanan adalah bagian dari daya tarik pertama kali pergi ke kasino, dan ini memberikan pengalaman bersantap yang tidak bisa Anda dapatkan di rumah.

Kunci untuk bersenang-senang tanpa merusak diet sehat Anda adalah merencanakan ke depan.

Merencanakan ke depan berarti Anda tidak perlu stres tentang pilihan makanan selama Anda tinggal atau luangkan waktu untuk tidak berjudi untuk memperdebatkan pilihan Anda. Tanpa persiapan, Anda mungkin akan memilih opsi yang paling nyaman, yang seringkali juga paling tidak sehat.

Teliti opsi apa yang akan tersedia. Beberapa kasino mungkin menawarkan menu restoran online untuk dilihat sebelum kunjungan Anda. Menu pratinjau juga dapat membantu jika Anda memiliki persyaratan diet khusus, seperti vegetarian, vegan, diabetes, atau bebas glutenfree.

Mangkok Besar Makanan Sehat

Prasmanan bisa sangat sulit dinavigasi dengan cara yang sehat karena banyaknya pilihan makanan dan ukuran porsi yang tidak terbatas.

Berikut adalah beberapa strategi untuk menjaga makanan prasmanan Anda tetap pada jalurnya.

  • Simpan untuk satu perjalanan.
    • Jika Anda membagi makanan menjadi beberapa kursus, lakukan satu perjalanan each kursus dan gunakan ukuran piring yang sesuai untuk setiap kursus.
  • Jangan mengisi piring Anda terlalu banyak.
    • Luangkan waktu sejenak untuk memprioritaskan apa yang ingin Anda coba, dan jika ada terlalu banyak pilihan yang menarik, ingatlah Anda dapat merencanakan untuk pergi ke buffet di lain hari.
  • Pilih piring dengan ukuran rata-rata.
    • CDC mendasarkan rekomendasi mereka pada ukuran pelat sembilan inci.
    • Mengisi piring yang lebih kecil dianggap sama dengan mengisi piring yang lebih besar.
      • Interpretasi tubuh Anda tentang jumlah yang memuaskan lebih didasarkan pada proporsi daripada jumlah absolut.
      • Jadi, pada dasarnya, lebih sedikit makanan sebenarnya terlihat lebih tergantung pada ukuran piring Anda.
    • Cobalah untuk tetap berpegang pada pilihan sehat dan batasi makanan berminyak, asin, dan terlalu manis.
      • Tetap berpegang pada “metode piring” untuk makanan seimbang, seperti yang digariskan oleh CDC. Setengah dari piring Anda harus terdiri dari sayuran non-tepung seperti sayuran hijau, brokoli, atau wortel. Seperempatnya bisa berupa protein tanpa lemak seperti ayam, telur, atau tahu. Seperempat lainnya bisa berupa biji-bijian atau pati, seperti kentang, nasi, atau pasta.

Godaan besar lainnya saat berjudi di kasino adalah mengemil.

Sebagian besar kasino memiliki berbagai cara untuk membeli makanan ringan atau menyediakannya saat Anda berjudi. Banyak dari pilihan ini cenderung tinggi karbohidrat, gula, atau garam. Cobalah untuk memilih opsi yang lebih sehat seperti kacang. Makanan ringan yang mengandung protein rata-rata sedikit lebih seimbang daripada makanan ringan seperti keripik atau pretzel.

Sebagai alternatif, Anda bisa membawa serta camilan sehat, seperti protein pub, satu porsi vanilla panggang, dll. Coba patuhi jadwal dan apa dan yang Anda lakukan, jangan melewatkan waktu makan! Anda akan merasa lebih baik sepanjang hari dengan makanan di perut Anda, dan Anda akan mempertahankan konsentrasi yang lebih baik saat bermain.

two – Konsumsi Alkohol

Alkohol hadir di seluruh pengalaman kasino. Seperti halnya makanan, ia berpotensi meningkatkan kesenangan sekaligus merusak rencana kebugaran Anda.

Seperti makanan, rencanakan untuk bersenang-senang. Tujuannya untuk bersenang-senang, bukan stres tambahan. Aliran minuman yang konstan sering tersedia saat Anda bermain. Salah satu kesalahan yang dilakukan penjudi membiarkan alkohol menyelinap ke dalamnya secara tidak sengaja.

Jika Anda juga cenderung terlalu memanjakan diri, kemungkinan besar Anda akan mendapat manfaat dari beberapa perencanaan sederhana seperti yang akan Anda lakukan dengan makanan. Lihat hints di bawah untuk membantu Anda.

  • Pertama, perhatikan asupan minuman Anda. Anda akan terganggu, jadi mengambil langkah sadar sederhana kemungkinan besar akan membantu. Pesan sesuai waktu, dan hitung berapa banyak minuman yang Anda minum. Tetapkan apa pun yang berhasil dan memungkinkan Anda melacaknya dengan mudah.
  • Pilih opsi kalori rendah. Menghindari minuman yang tinggi gula akan membantu mencegah dehidrasi dan mengurangi lonjakan gula darah yang dapat menyebabkan sakit kepala dan mabuk.
  • Pesan atmosphere bersama dengan minuman Anda atau pengganti. Mengganti minuman beralkohol dengan atmosphere atau minuman non-alkohol lainnya akan memperlambat kecepatan dan membantu Anda tetap terhidrasi.
  • Pastikan untuk makan sambil minum untuk menghindari mabuk atau sakit perut yang juga dapat dengan mudah menggagalkan perjalanan.
  • Batasi atau hindari alkohol saat berjudi atau batasi waktu makan. Sulit untuk mengikuti waktu saat Anda bermain, dan jika host Anda penuh perhatian, minuman bisa sama sulitnya untuk diikuti sepanjang hari.

3 – Kurang Tidur

Kasino dirancang untuk menghasilkan uang dari para penjudi 24 jam sehari. Membuat semacam jadwal yang mencakup istirahat dan waktu tidur terserah Anda.

Seperti kebanyakan liburan, Anda mungkin tidak berharap untuk mengikuti jadwal ordinary Anda, tetapi itu tidak berarti Anda harus membuang semua rutinitas Anda ke luar jendela. Meluangkan waktu untuk istirahat akan membantu Anda merasa lebih baik secara keseluruhan selama perjalanan dan mengoptimalkan kinerja Anda.

Sangat penting untuk mencoba sedekat mungkin dengan jumlah waktu tidur yang disarankan. Jumlah yang disarankan umumnya sekitar tujuh hingga sembilan jam. Pertimbangkan untuk merencanakan istirahat untuk tidur siang jika Anda berencana mempersingkat waktu istirahat Anda.

Tidur siang singkat selama 10 hingga 20 menit atau tidur siang REM selama 90 menit adalah waktu yang perfect untuk menghindari pusing setelah tidur siang. Jangan lupa bahwa konsentrasi, ingatan, suasana hati, dan tingkat energi Anda semuanya dapat dipengaruhi oleh kurang tidur.

Pria yang Mengenakan Setelan Tidur Siang

Jika Anda mencari performa terbaik dan untuk meminimalkan keputusan impulsif yang mungkin memengaruhi sport Anda, istirahat yang cukup dapat memberi Anda keuntungan besar.

Faktor kunci lain untuk mendapatkan istirahat yang cukup adalah pola tidur Anda, yang juga dikenal sebagai ritme sirkadian Anda. Paparan cahaya dan tingkat masukan sensorik merupakan elemen penting untuk pengaturan pola ini.

Kasino cenderung mempertahankan tingkat cahaya yang konstan, yang paling sering berkedip, dan Anda sering kali dikelilingi oleh banyak suara. Jadi, berikan sistem Anda istirahat. Rencanakan waktu tenang setidaknya beberapa jam sebelum tidur agar tubuh Anda memiliki kesempatan untuk tidur nyenyak.

Atau keluar dan berjalan-jalan. Membersihkan kebisingan sekitar dan sedikit meningkatkan sirkulasi akan meningkatkan kemampuan Anda untuk lelah dan mendapatkan tidur yang lebih nyenyak. Menghindari makan besar, kafein, dan alkohol menjelang waktu tidur juga merupakan ide bagus, karena faktor-faktor ini dapat menyebabkan sleeplessness dan malam gelisah.

4 – Duduk atau Berdiri dalam Waktu Lama

Waktu dapat berlalu lebih cepat dari yang Anda sadari saat Anda memainkan banyak permainan di lingkungan kasino. Duduk atau berdiri dalam waktu lama, terutama jika Anda sedang dalam posisi menang beruntun, adalah hal biasa.

Bergantung pada kondisi kesehatan Anda, duduk atau berdiri dalam waktu lama dapat membuat Anda berisiko mengalami pembekuan darah, pembengkakan, atau kekakuan. Ada beberapa hal mudah yang dapat Anda lakukan untuk membantu meminimalkan risiko ini.

Coba setel pengingat telepon untuk memberi sinyal pada diri Anda sendiri untuk istirahat. Pengingat dapat diatur agar Anda bangun, mengubah posisi, dan / atau berjalan-jalan. Jalan-jalan tidak hanya mengurangi risiko timbulnya efek samping, tetapi juga membantu meningkatkan konsentrasi dan energi Anda.

Jika bisa, pergilah ke luar. Ini akan memberi indra Anda istirahat dan membantu Anda merasa segar dan mengatur ulang untuk ronde berikutnya. Anda juga dapat mencoba menggunakan kaus kaki atau stoking yang mendukung. Kaus kaki kompresi dapat membantu mencegah pembengkakan, mengurangi risiko penggumpalan darah, dan mengurangi rasa sakit akibat ketegangan pada kaki dan tungkai karena berdiri terlalu lama.

5 – Stres Kelebihan Beban

Stres bisa bersifat positif dan negatif. Bermain sport berisiko memang mengasyikkan dan menyenangkan, tetapi juga bisa sama menggugahnya saat Anda mengalami nasib buruk.

Seperti halnya makanan, upaya untuk membuat rencana ke depan dapat membuahkan hasil dalam hal pengelolaan stres.

Misalnya, Anda harus meluangkan waktu untuk menganggarkan perjalanan Anda. Ini termasuk makanan, penginapan, dan uang taruhan. Pilah berdasarkan hari atau lokasi, sehingga Anda dapat menikmati berbagai aktivitas sepanjang perjalanan daripada menghabiskan semuanya dalam sekali duduk. Jika Anda kesulitan untuk tetap dalam anggaran, ajak teman atau pilih strategi seperti hanya menggunakan uang tunai.

Two Women on a Walkway di Paris Las Vegas

Penting juga untuk sering-sering beristirahat. Bahkan berjalan-jalan singkat di luar kasino dapat bermanfaat bagi Anda. Pertimbangkan untuk memeriksa beberapa aktivitas lain yang ditawarkan atau pilih tempat yang tenang untuk makan untuk menghilangkan stres secara berkala sepanjang hari.

Terakhir, luangkan waktu untuk perawatan diri jika Anda membutuhkannya. Perawatan diri terlihat berbeda untuk setiap orang, jadi elemen terpenting adalah mempelajari apa yang berhasil untuk Anda. Mungkin melakukan perjalanan ke spa atau melakukan perawatan wajah. Mungkin Anda perlu membawa beberapa minyak esensial untuk membantu Anda menghilangkan stres. Atau Anda dapat melakukan beberapa rutinitas olahraga dari rumah untuk membumi.

6 – Merokok

Seperti mekanisme koping lainnya, merokok cenderung meningkat pada saat stres. Jika Anda sensitif terhadap merokok atau ingin menghindari godaan, Anda mungkin ingin mencari kasino yang tidak mengizinkan merokok atau memiliki pembagian yang signifikan antara place merokok dan place bebas rokok.

Jika Anda tidak dapat menghindari paparan dan memiliki kepekaan, pastikan untuk beristirahat secara teratur untuk menghirup udara segar dan pertimbangkan untuk minum obat pembilas sinus atau alergi saline untuk mengurangi gejala Anda.

Ingatlah, beberapa kebiasaan berjalan seiring. Jika Anda berencana untuk menghindari satu perilaku, Anda mungkin harus melupakan atau membatasi perilaku lainnya, seperti alkohol atau jenis permainan tertentu tergantung pada asosiasi pribadi Anda.

Ingatlah untuk tetap sadar akan penggunaan Anda. Seperti halnya minum, merokok secara tidak sengaja lebih dari yang Anda inginkan adalah mudah di lingkungan kasino, jadi mengambil langkah untuk menjaga kesadaran penggunaan Anda mungkin penting.

Cobalah mengasosiasikan penggunaan dengan istirahat atau jalan-jalan. Hitung, atau jangan berencana untuk membeli lebih banyak. Pertimbangkan untuk menggunakan alternatif seperti vape atau pengganti nikotin. Jika Anda menikmati merokok saat berjudi, vaping mungkin merupakan pilihan yang baik untuk Anda. Jika Anda mencoba untuk abstain, beberapa jenis pengganti seperti permen karet atau tambalan bisa sangat membantu untuk mengekang keinginan Anda.

Kesimpulan

Perjalanan ke kasino berbasis darat bisa sangat menyenangkan dan tidak harus berdampak negatif bagi kesehatan jika Anda mengambil beberapa langkah sederhana untuk menjaga kebiasaan buruk dan menghindari pemicu stres yang tidak perlu.

Apakah Anda pergi secara teratur atau tidak ingin berbelanja berlebihan pada akhir pekan liburan Anda, merencanakan ke depan dan menetapkan ekspektasi yang masuk akal adalah kunci untuk tetap berpegang pada praktik yang sehat dan meminimalkan stres.

Tujuannya adalah untuk memanfaatkan pengalaman kasino yang penting bagi Anda sambil menyeimbangkannya dengan hal-hal yang merusak kesehatan, suasana hati, dan kemampuan Anda untuk hadir.

Semoga artikel ini akan membantu Anda menjadi lebih sadar tentang beberapa hal umum yang mungkin ingin Anda batasi atau hindari saat berjudi di kasino dan memberi Anda beberapa alternatif yang bermanfaat.

Categories
My Blog

Bagaimana pandemi mengubah kebiasaan berjudi di masa depan

Semua taruhan dibatalkan untuk berbagai industri selama pandemi dan tim yang mencakup peneliti Bundaberg sedang menyelidiki seberapa keras perjudian telah dilanda.

Senior Postdoctoral Fellow di CQUniversity Dr Alex Russell mengatakan fokus proyek mereka "berubah dalam semalam" ketika perjudian terjadi.

Saat pokies offline dan sebagian besar kompetisi olahraga dibatalkan, pacuan kuda adalah salah satu olahraga yang berhasil tetap di lintasan.

Dr Russell mengatakan salah satu tantangan bagi banyak orang adalah bagi sebagian orang berjudi adalah cara mengatasinya.

Meskipun tidak semua orang menggunakan perjudian sebagai mekanisme penanggulangan, bagi sebagian orang ini adalah cara untuk "keluar", terutama dengan pokies.

"Sebagian besar formulir on-line yang tersedia di Australia adalah hal-hal seperti taruhan olahraga dan taruhan balapan dan sulit untuk membuat sesi perjudian di luar zona dengan hal-hal itu; karena Anda harus memikirkan tentang apa yang akan saya pertaruhkan, Anda harus menunggu beberapa saat sampai Anda tahu siapa yang menang…, ”katanya.

Itulah bagian dari alasan mengapa Australia tidak memiliki pokies on-line.

Dr Russell mengatakan bahwa pokies on-line ada di luar negeri dan salah satu kekhawatiran yang mereka diskusikan pada awal penutupan adalah orang Australia yang pergi ke situs lepas pantai untuk mendapatkan pokies mereka.

Dia mengatakan meskipun mengharapkan untuk melihat lebih banyak perjudian on-line di tengah dampak virus corona dan ketersediaan paket stimulus, tidak banyak cara bagi seseorang untuk berjudi.

"Kami memang melihat sedikit lonjakan dalam hal perjudian on-line, naik sekitar 30 persen atau 60 persen tergantung pada angka yang Anda keluarkan," kata Dr Russell.

"Perjudian on-line memang meningkat, tapi tidak sebanyak yang Anda harapkan."

Dia mengatakan itu bukan seolah-olah semua orang pindah ke on-line dari tempat-tempat berbasis darat, melainkan banyak orang "istirahat".

Tapi sejak tempat dibuka kembali, Dr Russell telah mendengar tentang "antrian keluar" karena aturan jarak sosial diterapkan.

"Dalam hal apa artinya berjudi di masa mendatang, itu akan berbeda untuk tempat ayat daring, tetapi satu hal yang kami tahu pasti adalah bahwa tempat akan mencoba untuk membuat orang melewati pintu dan ke pokies, karena mereka Menghasilkan banyak uang, "katanya.

"Jika pokies tidak menghasilkan uang maka banyak tempat akan ditutup sehingga mereka akan mendorongnya dengan cara yang mereka bisa."

Dr Russell mengatakan para peneliti juga mencatat orang-orang hanya tinggal di rumah, bukan karena takut akan virus, tetapi karena mereka merasa nyaman di dalam empat dinding mereka sendiri dan bekerja dari rumah.

"Pergi ke tempat untuk melakukan hal-hal semacam ini bukanlah sesuatu yang akan populer untuk sementara waktu," katanya.

"Mungkin akan kembali, tapi apakah itu kembali ke degree yang semula saya tidak yakin."

"Jika ada lebih banyak minat dalam perjudian on-line dan pendapatan dari pokies turun banyak – itu juga pendapatan bagi pemerintah yang entah bagaimana harus diganti," kata Dr Russell.

"Jadi mungkin ada lebih banyak keinginan untuk mendorong hal-hal itu, dan kekhawatiran seputar taruhan dalam permainan adalah bahwa itu benar-benar berjalan cepat dan dapat menyebabkan pemisahan zona yang kami khawatirkan dengan pokies."

Dr Russell mengatakan orang-orang yang bermain pokies di suatu tempat sering kali terputus jika mereka menjadi gelisah dan mulai memukul mesin, tetapi ada kekhawatiran seseorang yang bertaruh di rumah mereka sendiri pada sesuatu yang serba cepat.

Bagi Dr Russell, perhatian lain dengan perjudian on-line adalah penggunaan kartu kredit dan kerumitan terkait.

"Ini sebenarnya bukan transaksi, Anda tidak mendapatkan 55 hari tanpa bunga atau apa pun yang mereka perlakukan sebagai uang muka," katanya.

"Jadi Anda langsung mendapatkan bunga yang lebih tinggi, Anda tidak mendapatkan hari bebas bunga dan Anda juga mendapatkan biaya penarikan tunai di atas itu juga.

"Jadi, orang-orang yang baru pertama kali mengakses web menemukan hal ini dengan susah payah dan mendapatkan bayaran yang tidak mereka duga."

Melihat ke masa depan, dia mengatakan fokus yang menarik adalah dampak mengurangi kebiasaan berjudi atau dipaksa untuk bersikap dingin terhadap individu.

Dr Russell mengatakan salah satu rekan penelitinya telah berfokus pada bahaya perjudian dan salah satu aspek utama dari bahaya perjudian adalah bahwa butuh waktu untuk berkembang dan menghilang.

Entah itu masalah keuangan atau hubungan, hanya karena Anda berhenti bermain pokies tidak berarti mereka akan memperbaiki dirinya sendiri secara otomatis.

LEBIH BANYAK CERITA

Lebih banyak uang dipompa ke pokies setelah peluncuran kartu cashless

Pergeseran dari berjudi sendiri menjadi bertaruh dengan teman

Gamer berargumen bahwa itu harus diselesaikan di kotak jarahan

. (tagsToTranslate) cquniveristy (t) perjudian (t) penelitian

Categories
My Blog

RecoverMe: Memanfaatkan CBT untuk mengatasi kebiasaan judi bermasalah

Pentingnya dan pentingnya dukungan perjudian masalah dan perawatan selalu menjadi aspek integral untuk operasi, namun, karena penguncian world semakin menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, kebutuhan untuk memastikan bahwa individu dapat mengakses dan mengelola kecanduan tersebut dengan benar telah memperoleh kehadiran yang ditingkatkan di bawah sorotan.

Aplikasi seluler adalah salah satu outlet yang dapat digunakan untuk memandu mereka yang membutuhkan di jalan yang jauh dari kecanduan judi, dan itulah tujuan Dr Tejus Patel, seorang dokter junior yang bekerja di NHS dan salah satu pendiri PT RecoverMe.

RecoverMe, aplikasi kesehatan seluler yang memberikan terapi perilaku kognitif untuk mengobati kecanduan judi, dimulai sebagai prototipe dua tahun lalu yang kemudian diuji oleh penjudi saat ini dan mantan masalah.

Namun, ambisi untuk membuat inisiatif yang menetapkan rute untuk mengakses dukungan segera dimulai jauh lebih awal: “Perjalanan RecoverMe dimulai dua setengah tahun yang lalu ketika kami adalah mahasiswa kedokteran di Universitas Sheffield. Kami bertemu dengan seorang pasien yang meninggalkan dampak abadi pada kami. Ketika kami bertemu dengannya, ia sedang dirawat oleh dokternya karena depresi, ”Patel memulai.

“Selama satu konsultasi, dia mengungkapkan bahwa dia sedang mempertimbangkan untuk mengambil nyawanya sendiri. Ini dieksplorasi lebih jauh dengannya dan kami mengetahui bahwa gejalanya berasal dari kebiasaan judi yang bermasalah. Kami merasa tidak berdaya pada saat itu karena sangat sedikit pilihan untuk mengatasi akar masalahnya.

“Pada saat yang sama ini, Minal dan saya baru saja menyelesaikan BSc manajemen di Imperial Faculty London di mana kami menerbitkan penelitian medis yang melihat keefektifan aplikasi dalam mempromosikan perubahan perilaku positif.

“Karena penyediaan layanan pada saat itu melayani sekitar delapan persen dari mereka yang membutuhkannya dan hambatan untuk mengakses pengobatan termasuk kurangnya keleluasaan, fleksibilitas dan ketersediaan – kami tahu kami bisa membuat dampak besar pada bukan pada kehidupan penjudi tetapi mereka orang yang dicintai juga. "

Sebelum menambahkan tentang cara kerja aplikasi dan di mana Patel, bersama rekan pendiri Dr Minal Jain, berharap untuk melakukannya: “Salah satu tugas pertama ketika membuat aplikasi adalah melakukan tinjauan terhadap semua literatur tentang manajemen perjudian kecanduan, ”lanjutnya

“Kami suka berpikir bahwa RecoverMe dibuat oleh mereka yang akan menggunakannya”

“Yang jelas adalah bahwa salah satu metode yang paling efektif untuk mengatasi kebiasaan judi yang bermasalah adalah terapi yang disebut terapi perilaku kognitif atau dalam CBT singkat. CBT adalah perawatan luas yang digunakan untuk mengelola berbagai kondisi kesehatan psychological termasuk kecanduan.

“Ini bekerja dengan memberdayakan seseorang dengan memahami pikiran, perasaan, dan keyakinan mereka yang mengarah pada perilaku berjudi mereka. Secara bersamaan, individu mengembangkan strategi untuk membantu mengubah proses pemikiran dan pengambilan keputusan mereka.

“RecoverMe adalah aplikasi kesehatan seluler pertama di dunia yang memberikan terapi CBT terstruktur yang dirancang untuk mengatasi kebiasaan judi yang bermasalah. Terapi disampaikan melalui file audio yang didengar pengguna.

“Pertanyaan selanjutnya membantu pengguna merefleksikan kebiasaan judi mereka sendiri serta mengembangkan strategi. Prinsip utama CBT adalah aspek pemantauan dan umpan balik dan sebagai akibatnya dalam RecoverMe, pengguna kami dapat memantau kebiasaan judi harian mereka. Kami juga telah dengan hati-hati mengumpulkan latihan Mindfulness untuk melengkapi terapi ini karena teknik ini telah terbukti lebih baik dalam mengelola dorongan untuk berjudi serta memberikan banyak manfaat lain dalam suasana hati, pengambilan keputusan, dan menghilangkan stres.

“Kami dapat memberikan dukungan langsung dengan menghubungkan pengguna ke Saluran Bantuan Perjudian Nasional serta alat bantu mandiri lainnya untuk mengelola dorongan akut untuk berjudi dan menyimpang dari perilaku perjudian.

“Dukungan adalah tema berulang di seluruh aplikasi karena dampaknya yang diakui dengan baik pada peningkatan hasil dan mengurangi bahaya terkait perjudian. Pengguna juga diberi tanda pada organisasi lain yang dapat membantu dengan masalah seperti kesulitan keuangan, gangguan hubungan dan dukungan kesehatan psychological. "

Dengan wawasan tentang masalah-masalah seperti yang pertama kali diperoleh sebagai dokter peserta pelatihan, Patel menjelaskan bagaimana interaksi yang dekat seperti itu membantu membentuk jalan yang sekarang diinjak: “Alasan utama lain untuk mengembangkan RecoverMe adalah pengalaman universitas kami. Berjudi marak di kalangan mahasiswa dengan sedikit dukungan yang tersedia untuk mereka. Adil, salah satu pendiri kami menyadari masalah ketika datang untuk mengetahui bahwa salah satu teman dekatnya di universitas berada dalam kesulitan keuangan.

“Musim panas lalu kami membangun prototipe dan mengujinya dengan para penjudi saat ini dan mantan, psikolog dan psikiater. Pendekatan di balik ini adalah untuk melibatkan semua pemangku kepentingan utama kami sejak dini dan memahami kebutuhan mereka untuk memastikan kami melayani mereka. Kelompok ini membentuk fitur aplikasi serta konten terapi dan desain.

“Kami saat ini bekerja dengan orang-orang dari para ahli oleh kelompok pengalaman di Komisi Perjudian yang memberi kami wawasan unik dan perspektif mereka tentang cara meningkatkan aplikasi. Versi yang akan dirilis di App dan Google Play retailer pada bulan September akan menjadi iterasi ketiga kami! Kami suka berpikir bahwa RecoverMe dibuat oleh mereka yang akan menggunakannya. ”

Saat diskusi hampir berakhir, Patel mengalihkan perhatian ke perjalanan di depan dan pesan apa yang akan ia sampaikan kepada banyak operator di seluruh ekosistem taruhan dan permainan: "Saya akan meminta setiap operator untuk melihat kebijakan inner mereka dan bertanya apa lagi yang bisa dilakukan untuk mengidentifikasi individu yang memiliki kebiasaan judi bermasalah dan bagaimana mereka dapat didukung lebih lanjut?

RecoverMe adalah aplikasi kesehatan seluler pertama di dunia yang memberikan terapi CBT terstruktur ”

“Salah satu alat utama yang hilang dari dukungan operator adalah akses ke terapi. Kecanduan judi adalah kondisi kejiwaan tetapi sayangnya sangat sedikit individu yang menerima terapi untuk membantu pemulihan mereka. Bayangkan jika kita meninggalkan pasien yang depresi ke perangkat mereka sendiri.

“Salah satu alasan utama kurangnya individu mengakses jalur pengobatan adalah karena individu sering kali sulit dijangkau. Operator tahu siapa orang-orang ini dan mengambil tindakan proaktif untuk membantu mereka menemukan dukungan melalui layanan seperti RecoverMe akan memberikan bantuan kepada mereka yang membutuhkannya di tingkat populasi. "

Untuk menyimpulkan, Patel mengidentifikasi empat langkah utama yang ia yakini dapat diadopsi di industri secara luas untuk membantu melindungi pemain dengan lebih baik:

  • Meningkatkan sistem untuk mengidentifikasi permainan masalah dan memberdayakan pemain untuk berubah dengan memberikan akses mudah ke berbagai pilihan perawatan.
  • Operator perjudian menerbitkan lebih banyak information tentang keberhasilan strategi perjudian yang bertanggung jawab. Dengan cara ini, para operator dapat saling mengukur dan praktik yang terbukti berhasil dapat diadopsi dengan cepat untuk melindungi sebanyak mungkin orang.
  • Tinjauan kebijakan pemasaran untuk memastikan iklan tidak ditargetkan untuk pelanggan yang rentan yang rentan terhadap kebiasaan perjudian yang merusak.
  • Pergeseran yang saya bayangkan akan terjadi pada tahun-tahun mendatang adalah perpindahan dari pendekatan berbasis pengobatan ke pendekatan preventif. Alih-alih mendukung individu ketika kebiasaan judi mereka terlihat di luar kendali, kita harus mulai berpikir tentang bagaimana kita dapat mencegah kecanduan judi pada contoh pertama. Pendidikan akan menjadi bagian integral dari ini.

Categories
My Blog

RecoverMe: Memanfaatkan CBT untuk mengatasi kebiasaan judi bermasalah

Pentingnya dan pentingnya dukungan perjudian masalah dan perawatan selalu menjadi aspek integral untuk operasi, namun, karena penguncian international semakin menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari, kebutuhan untuk memastikan bahwa individu dapat mengakses dan mengelola kecanduan seperti itu telah mendapatkan kehadiran yang lebih baik di sorotan.

Aplikasi seluler adalah salah satu outlet yang dapat digunakan untuk memandu mereka yang membutuhkan di jalan yang jauh dari kecanduan judi, dan itulah tujuan Dr Tejus Patel, seorang dokter junior yang bekerja di NHS dan salah satu pendiri PT RecoverMe.

RecoverMe, aplikasi kesehatan seluler yang memberikan terapi perilaku kognitif untuk mengobati kecanduan judi, dimulai sebagai prototipe dua tahun lalu yang kemudian diuji oleh penjudi saat ini dan mantan masalah.

Namun, ambisi untuk membuat inisiatif yang menetapkan rute untuk mengakses dukungan segera dimulai jauh lebih awal: “Perjalanan RecoverMe dimulai dua setengah tahun yang lalu ketika kami adalah mahasiswa kedokteran di Universitas Sheffield. Kami bertemu dengan seorang pasien yang meninggalkan dampak abadi pada kami. Ketika kami bertemu dengannya, ia sedang dirawat oleh dokternya karena depresi, ”Patel memulai.

“Selama satu konsultasi, dia mengungkapkan bahwa dia sedang mempertimbangkan untuk mengambil nyawanya sendiri. Ini dieksplorasi lebih jauh dengannya dan kami mengetahui bahwa gejalanya berasal dari kebiasaan judi yang bermasalah. Kami merasa tidak berdaya pada saat itu karena sangat sedikit pilihan untuk mengatasi akar masalahnya.

“Pada saat yang sama ini, Minal dan saya baru saja menyelesaikan BSc manajemen di Imperial School London di mana kami menerbitkan penelitian medis yang melihat keefektifan aplikasi dalam mempromosikan perubahan perilaku positif.

“Karena penyediaan layanan pada saat itu melayani sekitar delapan persen dari mereka yang membutuhkannya dan hambatan untuk mengakses pengobatan termasuk kurangnya keleluasaan, fleksibilitas dan ketersediaan – kami tahu kami bisa membuat dampak besar pada bukan pada kehidupan penjudi tetapi mereka orang yang dicintai juga. "

Sebelum menambahkan tentang cara kerja aplikasi dan di mana Patel, bersama rekan pendiri Dr Minal Jain, berharap untuk melakukannya: “Salah satu tugas pertama ketika membuat aplikasi adalah melakukan tinjauan terhadap semua literatur tentang manajemen perjudian kecanduan, ”lanjutnya

“Kami suka berpikir bahwa RecoverMe dibuat oleh mereka yang akan menggunakannya”

“Yang jelas adalah bahwa salah satu metode yang paling efektif untuk mengatasi kebiasaan judi yang bermasalah adalah terapi yang disebut terapi perilaku kognitif atau dalam CBT singkat. CBT adalah perawatan luas yang digunakan untuk mengelola berbagai kondisi kesehatan psychological termasuk kecanduan.

“Ini bekerja dengan memberdayakan seseorang dengan memahami pikiran, perasaan, dan keyakinan mereka yang mengarah pada perilaku berjudi mereka. Secara bersamaan, individu mengembangkan strategi untuk membantu mengubah proses pemikiran dan pengambilan keputusan mereka.

“RecoverMe adalah aplikasi kesehatan seluler pertama di dunia yang memberikan terapi CBT terstruktur yang dirancang untuk mengatasi kebiasaan judi yang bermasalah. Terapi disampaikan melalui file audio yang didengar pengguna.

“Pertanyaan selanjutnya membantu pengguna merefleksikan kebiasaan judi mereka sendiri serta mengembangkan strategi. Prinsip utama CBT adalah aspek pemantauan dan umpan balik dan sebagai akibatnya dalam RecoverMe, pengguna kami dapat memantau kebiasaan judi harian mereka. Kami juga telah dengan hati-hati mengumpulkan latihan Mindfulness untuk melengkapi terapi ini karena teknik ini telah terbukti lebih baik dalam mengelola dorongan untuk berjudi serta memberikan banyak manfaat lain dalam suasana hati, pengambilan keputusan, dan menghilangkan stres.

“Kami dapat memberikan dukungan langsung dengan menghubungkan pengguna ke Saluran Bantuan Perjudian Nasional serta alat bantu mandiri lainnya untuk mengelola dorongan akut untuk berjudi dan menyimpang dari perilaku perjudian.

“Dukungan adalah tema berulang di seluruh aplikasi karena dampaknya yang diakui dengan baik pada peningkatan hasil dan mengurangi bahaya terkait perjudian. Pengguna juga diberi tanda pada organisasi lain yang dapat membantu dengan masalah seperti kesulitan keuangan, gangguan hubungan dan dukungan kesehatan psychological. "

Dengan wawasan tentang masalah-masalah seperti yang pertama kali diperoleh sebagai dokter peserta pelatihan, Patel menjelaskan bagaimana interaksi yang dekat seperti itu membantu membentuk jalan yang sekarang diinjak: “Alasan utama lain untuk mengembangkan RecoverMe adalah pengalaman universitas kami. Berjudi marak di kalangan mahasiswa dengan sedikit dukungan yang tersedia untuk mereka. Adil, salah satu pendiri kami menyadari masalah ketika datang untuk mengetahui bahwa salah satu teman dekatnya di universitas berada dalam kesulitan keuangan.

“Musim panas lalu kami membangun prototipe dan mengujinya dengan para penjudi saat ini dan mantan, psikolog dan psikiater. Pendekatan di balik ini adalah untuk melibatkan semua pemangku kepentingan utama kami sejak dini dan memahami kebutuhan mereka untuk memastikan kami melayani mereka. Kelompok ini membentuk fitur aplikasi serta konten terapi dan desain.

“Kami saat ini bekerja dengan orang-orang dari para ahli oleh kelompok pengalaman di Komisi Perjudian yang memberi kami wawasan unik dan perspektif mereka tentang cara meningkatkan aplikasi. Versi yang akan dirilis di App dan Google Play retailer pada bulan September akan menjadi iterasi ketiga kami! Kami suka berpikir bahwa RecoverMe dibuat oleh mereka yang akan menggunakannya. ”

Saat diskusi hampir berakhir, Patel mengalihkan perhatian ke perjalanan di depan dan pesan apa yang akan ia sampaikan kepada banyak operator di seluruh ekosistem taruhan dan permainan: "Saya akan meminta setiap operator untuk melihat kebijakan inside mereka dan bertanya apa lagi yang bisa dilakukan untuk mengidentifikasi individu yang memiliki kebiasaan judi bermasalah dan bagaimana mereka dapat didukung lebih lanjut?

RecoverMe adalah aplikasi kesehatan seluler pertama di dunia yang memberikan terapi CBT terstruktur ”

“Salah satu alat utama yang hilang dari dukungan operator adalah akses ke terapi. Kecanduan judi adalah kondisi kejiwaan tetapi sayangnya sangat sedikit individu yang menerima terapi untuk membantu pemulihan mereka. Bayangkan jika kita meninggalkan pasien yang depresi ke perangkat mereka sendiri.

“Salah satu alasan utama kurangnya individu mengakses jalur pengobatan adalah karena individu sering kali sulit dijangkau. Operator tahu siapa orang-orang ini dan mengambil tindakan proaktif untuk membantu mereka menemukan dukungan melalui layanan seperti RecoverMe akan memberikan bantuan kepada mereka yang membutuhkannya di tingkat populasi. "

Untuk menyimpulkan, Patel mengidentifikasi empat langkah utama yang ia yakini dapat diadopsi di industri secara luas untuk membantu melindungi pemain dengan lebih baik:

  • Meningkatkan sistem untuk mengidentifikasi permainan masalah dan memberdayakan pemain untuk berubah dengan memberikan akses mudah ke berbagai pilihan perawatan.
  • Operator perjudian menerbitkan lebih banyak knowledge tentang keberhasilan strategi perjudian yang bertanggung jawab. Dengan cara ini, para operator dapat saling mengukur dan praktik yang terbukti berhasil dapat diadopsi dengan cepat untuk melindungi sebanyak mungkin orang.
  • Tinjauan kebijakan pemasaran untuk memastikan iklan tidak ditargetkan untuk pelanggan yang rentan yang rentan terhadap kebiasaan perjudian yang merusak.
  • Pergeseran yang saya bayangkan akan terjadi pada tahun-tahun mendatang adalah perpindahan dari pendekatan berbasis pengobatan ke pendekatan preventif. Alih-alih mendukung individu ketika kebiasaan judi mereka terlihat di luar kendali, kita harus mulai berpikir tentang bagaimana kita dapat mencegah kecanduan judi pada contoh pertama. Pendidikan akan menjadi bagian integral dari ini.

Categories
My Blog

Pecandu komputer yang menjadi pengedar narkoba gelap internet untuk mendanai kebiasaan berjudi dipenjara selama 11 tahun

Seorang pecandu komputer yang menjadi pengedar narkoba besar untuk mendanai kecanduan judi di pasar saham telah dipenjara selama lebih dari 11 tahun.

Joe Richens, 31, mengimpor kokain dengan kemurnian tinggi dan ekstasi dalam jumlah besar tersembunyi dalam paket kopi dan mainan anak-anak.

Dia menggunakan internet gelap, telepon terenkripsi dan crypto-currency untuk menjalankan one-man obat kerajaan antara 2012 dan 2018.

Pengadilan mendengar Richens, dari Kineston, Warwickshire, menghasilkan ratusan ribu poundsterling dari perdagangan obat biusnya yang ia hancurkan saat berjudi di pasar saham.

Richens kini telah dipenjara selama 11 setengah tahun setelah dia mengakui penyelundupan narkoba, berurusan dan pencucian uang.

Hakim Anthony Potter mengatakan kepadanya: “Anda adalah seseorang yang telah memilih untuk menyalahgunakan bakat jelas yang Anda miliki dalam pengetahuan penuh tentang bahaya dan kesengsaraan yang dibawa oleh narkoba kepada orang-orang.

“Narkoba menyebarkan kesengsaraan grosir ke keluarga di seluruh Inggris.

“Anda, sebagai pria yang cerdas, akan mengetahui semua ini ketika Anda mulai berurusan dengan narkoba pada tahun 2012.

“Jelas Anda menghasilkan dan bermaksud menghasilkan banyak uang.

“Fakta bahwa kamu memilih untuk menghabiskan uang itu bermain pasar dalam mitigasi yang sangat sedikit.”

Richens akhirnya tertangkap ketika petugas bea cukai yang mencurigakan mencegat empat kontainer kopi Lavazza yang ditujukan kepadanya di Bandara Coventry pada tahun 2018.

Tersembunyi di dalamnya adalah 6. 944 pill MDMA dan 280 g kokain dengan kemurnian sangat tinggi, bersama-sama bernilai complete sekitar Number 100. 000.

Penyelidikan mengungkapkan ada empat pengiriman serupa pada November dan Desember tahun sebelumnya dan satu pada Januari tahun itu.

Martin Lidiard, penuntut, mengatakan: “Dia adalah pemain utama di puncak organisasi di mana dia bertindak sebagai importir obat-obatan yang dikendalikan dan kemudian mulai mendistribusikan obat-obatan itu.

“Metodenya dirancang untuk menjaga keterlibatan orang lain seminimal mungkin, menggunakan mata uang kripto, penggunaan net gelap dan perangkat terenkripsi.

“Dia telah terlibat dalam pengadaan dan penyediaan sejumlah besar obat-obatan kelas A, terutama kokain dan MDMA, umumnya dikenal sebagai ekstasi, selama sekitar enam tahun.”

Richens juga dikaitkan dengan tiga perusahaan surat lain yang salah satunya menjadi curiga dan menghubungi Pasukan Perbatasan Inggris.

Penyelidik menemukan segel telah rusak pada permainan anak-anak dan sekrup di dalamnya telah dirusak – dan ketika dibuka paket berisi 263 g MDMA dan 121 g kokain ditemukan.

Mr Lidiard mengatakan:”Kita tidak bisa mengatakan berapa banyak pengiriman lain di sana mungkin ben, tetapi hanya pada 13 kita tahu tentang itu masuk akal untuk menyimpulkan jumlah setidaknya setengah kilo hingga tiga setengah kilo each pengiriman, diimpor dan didistribusikan.

“Jadi, totalnya enam setengah hingga 40 kilogram.”

Richens dulu ditangkap di tempat kerjanya di Infotech Solutions, dan tiga telepon disita darinya, bersama dengan stik USB dan kunci kamar di Travelodge di Alcester, Warwickshire.

Di kamar, yang telah dipesannya selama dua minggu, petugas menemukan 576 pill MDMA, bersama dengan timbangan, tas, dan mesin penyegel vakum.

Telepon dan stik USB dienkripsi dan dilindungi kata sandi, dan Richens tidak akan mengungkapkan kode akses – tetapi percakapan ditemukan pada satu telepon yang berkaitan dengan dia membayar Number 63. 245 dengan imbalan bitcoin.

Mr Lidiard mengatakan keuangan Lichen menunjukkan antara 2012 dan 2018 ia telah menerima Number 130. 000 dari pekerjaannya tetapi lebih dari Number 716. 000 telah melalui rekening banknya.

Alexander Leach, membela, mengatakan: “Ada keuntungan finansial yang besar, tetapi itu hilang karena kecanduan judi.

“Ini adalah terdakwa yang cerdas yang berpengalaman dalam teknologi informasi yang terlibat dalam bentuk perjudian canggih dalam saham dan saham, sama seperti yang dapat menyebabkan kecanduan dan kehilangan dan bentuk-bentuk perjudian lainnya.

“Dia menjadi tenggelam di dalamnya, dan untuk mendukungnya dia terlibat dalam mengimpor obat-obatan kelas A.

“Meskipun dia mampu menutupi jejaknya dalam kasus ini, tidak ada saran bahwa dia mengendalikan atau merekrut atau menggunakan wewenang atas orang lain.”

. (tagsToTranslate) Kejahatan Narkoba (t) Pengadilan (t) Narkoba

Categories
My Blog

Bagaimana kebiasaan judi berbeda antara pria dan wanita

Meskipun semua pria (dan wanita) diciptakan sama dan kita hidup di zaman kesetaraan di antara kedua jenis kelamin, dalam hal perjudian di Kasino Afrika Selatan, sepertinya para lelaki yang bersenang-senang.

Namun, itu bukan karena hukum atau kasino lebih menyukai pemain pria daripada wanita – itu karena perbedaan dalam jiwa antara pria dan wanita, dan profil usia mereka yang memilih untuk berjudi.

Perbedaan mendasar antara kedua jenis kelamin adalah karena mereka suka bertaruh pada hal-hal yang berbeda.
Wanita, secara keseluruhan, lebih menghindari risiko dan mempertimbangkan untuk mengambil taruhan. Mereka lebih suka memainkan permainan berisiko rendah, karena, meskipun pembayarannya lebih sedikit, peluang untuk menang juga lebih besar. Bahkan, akan lebih akurat untuk mengatakan bahwa kemungkinan kalah lebih lama.
Laki-laki, di sisi lain, cenderung lebih suka risiko yang lebih tinggi, permainan hadiah yang lebih tinggi. Ini adalah motivasi yang sama yang membuat beberapa dari mereka mengambil olahraga ekstrim atau mengemudi dengan cepat di jalan tol. Bagi sebagian pria, risiko ada dalam darah mereka.

Perbedaan antara jenis kelamin ini dapat dilihat dalam pilihan permainan yang mereka sukai. Wanita menyukai sport yang menawarkan hiburan serta peluang untuk bertaruh, seperti permainan bingo, lotre, dan slot. Sementara rekan-rekan pria mereka menyukai poker, permainan meja dan taruhan olahraga dalam berbagai bentuknya.

Pria secara alami lebih kompetitif. Itu sebabnya, di kasino mereka lebih suka bermain melawan satu sama lain, sementara wanita lebih suka bermain melawan vendor.

Dan itu memberi makan sikap masing-masing tentang menang dan kalah. Wanita akan sering kesal dan memutuskan untuk berhenti berjudi di tempat setelah kehilangan, sedangkan reaksi banyak pria adalah menjadi agresif dan menggandakan dalam upaya untuk memulihkan apa yang telah hilang. Itulah sebabnya lebih banyak pria memiliki masalah dengan kecanduan judi daripada wanita statistik dari negara lain yang menyarankan bahwa rasionya mungkin 70%: 30% sesuai dengan amal yang disiapkan untuk mengatasi kecanduan.

Dengan cara yang sama, wanita lebih puas dengan kemenangan mereka, sementara kecenderungan banyak pria adalah meneruskan dan menggunakan apa yang telah mereka peroleh dari taruhan yang berhasil untuk mencoba dan memenangkan lebih banyak.
Karena itu, seharusnya tidak mengejutkan bahwa wanita, rata-rata, bertaruh untuk waktu yang lebih sedikit daripada pria, menunjukkan bahwa mereka mampu mengelompokkan perilaku mereka dengan lebih baik, daripada membiarkan kebiasaan mereka mengambil alih.

Perbedaan perilaku ini bisa juga karena profil usia pemain pria dan wanita berbeda.

Pemain wanita biasanya berusia 40 atau lebih, sementara banyak pria mulai berjudi segera setelah mereka secara hukum dapat melakukannya di Afrika Selatan, yang saat ini berusia 18 tahun.

Semua ini berarti bahwa sementara pria tampaknya lebih bersenang-senang ketika berjudi di Afrika Selatan, mereka juga mengambil risiko lebih besar.

Tentu saja, ini adalah generalisasi dan untuk setiap aturan ada pengecualian. Apakah Anda seorang pria atau wanita, dapat dipastikan Anda dapat menemukan setidaknya satu kasino menawarkan sesuatu yang menarik bagi Anda.

. (tagsToTranslate) Bulawayo24 (t) BYO24 (t) Bulawayo24 Berita (t) Berita hari ini (t) berita terkini (t) berita terbaru (t) berita berita terbaru (t) berita on-line (t) berita dunia (t) berita dunia (t) Bulawayo berita (t) berita Zimbabwe (t) berita Afrika (t) berita lokal (t) berita selebriti (t) berita olahraga hari ini (t) berita perjalanan hari ini (t) perjudian (t) kasino (t) kecanduan

Categories
My Blog

Ibu tunggal dipenjara setelah mencuri Number 35. 000 sebulan untuk memberi makan kebiasaan judi yang menakjubkan

Seorang ibu yang berbakti telah dipenjara setelah mencuri Number 35. 000 BULAN dari pekerjaannya untuk memberi makan kecanduan judi yang tak pernah puas.

Manajer akun Leanne Gouldthorpe mencuri lebih dari Number 346. 000 dari perusahaan, sebuah perusahaan logistik di North East Lincolnshire, hanya dalam 10 bulan setelah dirinya terjebak dalam “cengkeraman kuat” kecanduan judi.

34 tahun kehilangan rata-rata lebih dari # 1. ) 000 taruhan sehari, dianggap sebagian besar online.

Pengadilan mendengar uang yang dicuri Gouldthorpe sekarang “hilang selamanya oleh perusahaan judi” dan penjarahan uang yang begitu besar telah menyebabkan masalah serius bagi perusahaan.

Leanne Gouldthorpe telah dipenjara setelah menjarah lebih dari £ 340.000 dari sebuah perusahaan, di mana dia adalah manajer akun, untuk memberi makan kecanduan judi nya
Leanne Gouldthorpe telah dipenjara setelah menjarah lebih dari Number 340. 000 dari sebuah perusahaan, di mana dia adalah manajer akun, untuk memberi makan kecanduan judi nya

Dia dipenjara di Pengadilan Mahkota Grimsby selama dua tahun dan delapan bulan meskipun ada permohonan agar dia dijatuhi hukuman penjara.

Di pengadilan, dia digambarkan sebagai orang tua tunggal pengasuh mengasuh anak lelaki berusia delapan tahun dan menjadi pengasuh tunggal setelah pasangannya meninggalkannya ketika dia hamil.

Gouldthorpe mengakui penipuan dan akuntansi palsu ketika bekerja untuk perusahaan di kantor pusatnya dekat Grimsby antara Februari dan Desember 2018.

Gouldthorpe mencoba untuk menutupi jejaknya selama penipuan berjalan lama dengan memalsukan catatan untuk pembayaran PPN dan jumlah total yang dijarah dikatakan Number 346. 535.

Andrew Bailey, meringankan, mengatakan bahwa Gouldthorpe bertemu dengan seseorang yang adalah seorang penjudi dan menjadi kecanduan judi.

“Itulah alasan di balik kesalahan ini,” kata Tuan Bailey.

Leanne Gouldthorpe berharap bahwa dia mungkin dapat memenangkan kembali uang yang cukup untuk membayar kembali apa yang telah dia curi dari majikannya.
Leanne Gouldthorpe berharap bahwa dia mungkin dapat memenangkan kembali uang yang cukup untuk membayar kembali apa yang telah dia curi dari majikannya.

“Dia telah kehilangan segalanya karena kecanduan judi. Dia telah kehilangan seluruh tabungannya.”

Dia beralih menggunakan uang perusahaan setelah awalnya meminjam uang dari anggota keluarga tetapi kehilangan kepercayaan teman dan kerabat karena perjudiannya.

“Dia tidak bisa berhenti berjudi,” kata Tuan Bailey. “Ini tidak lebih dari kecanduan daripada kecanduan obat-obatan Kelas A.”

Gouldthorpe dengan naif berpikir bahwa dia mungkin dapat membayar kembali uang itu.

“Terus terang, dia tidak menyadari berapa banyak yang telah dia ambil,” kata Tuan Bailey.

“Dia benar-benar berada dalam cengkeraman kecanduan ini. Dia tidak bisa berhenti. Perjudian telah menghancurkan hidupnya. Dia tidak dapat memikirkan konsekuensi dari tindakannya.

“Dia tidak bisa memikirkan konsekuensinya, yang penting bagi perusahaan tempat dia bekerja. Dia jijik pada dirinya sendiri.”

Manajer akun Leanne Gouldthorpe menunjukkan pelanggaran kepercayaan saat dia mengambil uang perusahaan untuk digunakan untuk judi
Manajer akun Leanne Gouldthorpe menunjukkan pelanggaran kepercayaan saat dia mengambil uang perusahaan untuk digunakan untuk judi

Tindakannya berkedip dan judi memiliki “cengkeraman yang kuat” atas dirinya, tetapi dia telah menunjukkan penyesalan.

Gouldthorpe, yang sebelumnya dari Marsh Lane, Barton, telah menderita masalah kesehatan psychological dan menghabiskan sekitar tiga bulan di rumah sakit.

Dia terlalu malu untuk memberi tahu keluarganya sepenuhnya tentang apa yang telah dia lakukan.

Gouldthorpe berakting di luar karakter dan tidak memiliki keyakinan sebelumnya.

Para remaja yang mengalami masalah akan pergi ke Grimsby Magistrates Court, tempat pengadilan pemuda itu duduk

Hubungi Mark: Surel Mark Naylor

Ikuti cakupan pengadilan kami di Twitter dengan gtmarknaylor

Dapatkan di belakang layar di pengadilan – di dengan Tikus Pengadilan Grimsby di Facebook

Bergabunglah dengan Grimsby Live di Facebook – Sukai halaman Facebook kami untuk mendapatkan berita terbaru di umpan Anda dan bergabung dalam diskusi yang hidup

Temukan GrimsbyLive di Twitter – Untuk berita terbaru dan berita terbaru

Lihat GrimsbyLive di Instagram – Di halaman Instagram Grimsby Live kami ingin menampilkan gambar-gambar luar biasa dari daerah kami – dan jika Anda memberi label pada kami di posting Anda, kami dapat memposting ulang foto Anda di halaman kami!

Pengadilan mendengar setelah dia hamil, pasangannya saat itu meninggalkannya. Dia ditinggalkan dengan harga diri rendah dan menderita kecemasan dan depresi.

Dia telah mengalami sejumlah kemunduran tetapi selalu berusaha mengatasi kesulitannya.

Ada referensi yang bersinar untuknya dan mereka “tidak bisa lebih positif” tentangnya.

“Dia memang bekerja sama dengan penyelidikan dan membuat penerimaan awal,” kata Mr Bailey.

“Dia telah bertekad untuk mengatasi kecanduannya pada perjudian. Dia menawarkan permintaan maafnya yang tulus kepada para korban.

“Diberi waktu, dia bisa mengumpulkan uang sebesar Number 50,000 untuk langsung ke korban.”

Mr Bailey meminta hukuman ditunda sehingga pembayaran dapat dilakukan jika mungkin tetapi hakim menolak untuk melakukan ini.

“Dampak jangka panjang” pada perusahaan telah mendalam karena penipuan sistematis ketika dia memiliki satu-satunya akses ke akun bisnisnya.

Hakim John Thackray QC mengatakan kepada Gouldthorpe bahwa, sebagai manajer akun perusahaan, ia memiliki akses tunggal ke akun bisnis perusahaan.

North East Lincolnshire Council bekerja dengan organisasi lokal, seperti Krysallis, yang bekerja dengan GamCare, untuk memberikan saran dan dukungan gratis bagi siapa saja yang terpengaruh oleh masalah judi.

Jika Anda khawatir tentang perjudian Anda sendiri atau orang lain, layanan seperti Krysallis dapat membantu.

Untuk informasi lebih lanjut atau cara mendapatkan bantuan, kunjungi: krysallis.org.uk atau hubungi 01472 857939.

GamCare menawarkan informasi, dukungan, dan konseling gratis untuk para penjudi bermasalah di Inggris. Ini menjalankan Saluran Bantuan Perjudian Nasional – 0808 8020 133 – dan juga menawarkan konseling tatap muka. Mengunjungi www.gamcare.org.uk

Dia mengatakan selama 10 bulan, dia mencuri lebih dari Number 340. 000 yang hampir semuanya “hilang selamanya untuk perusahaan judi” karena penyalahgunaan kepercayaannya.

“Pelanggaranmu memiliki dampak yang mendalam dan tahan lama,” kata Hakim Thackray.

“Hanya hukuman yang tepat yang dapat dicapai melalui hukuman penjara.”

. (tagsToTranslate) Kejahatan (t) Grimsby (t) Pengadilan (t) Barton

Categories
My Blog

Lockdown membantu saya mendapatkan kendali atas kebiasaan judi £ 100ok saya

Jantungku berdegup kencang, mulutku kering dan jemariku gemetar saat aku mengetik kata-kata ini. Sebagai pecandu judi on-line yang mulai pulih – kebiasaan yang menggelincirkan hidup saya selama tiga tahun dan membuat saya putus asa – prospek menghabiskan waktu berbulan-bulan dalam penguncian selalu menjadi tantangan. Ketakutan saya adalah bahwa keterasingan dan kebosanan dari semuanya, terjebak di rumah dengan laptop computer saya untuk ditemani, akan membatalkan lebih dari satu tahun kemajuan dan menyeret saya kembali ke perilaku merusak diri sendiri yang telah menghabiskan biaya puluhan ribu pound.

Padahal, yang terjadi justru sebaliknya. “Jeda Hebat” kolektif kami telah memungkinkan saya untuk mengambil stok dan akhirnya memutuskan untuk membicarakan masalah yang memengaruhi begitu banyak orang di Inggris, khususnya para remaja putra – dan pandemi coronavirus hanya membuat lebih buruk. Minggu ini, Komisi Perjudian mengungkapkan bahwa, di luar kemungkinan, perjudian meningkat dalam penguncian, meskipun tidak ada acara olahraga yang digunakan untuk memasang taruhan. Kenaikan ini dapat diakibatkan oleh lonjakan taruhan slot on-line yang ditempatkan di kasino on-line terbesar di Inggris, yang meningkat dari £ 4,5 miliar di bulan Maret menjadi £ 5,three miliar di bulan Mei.

Saya tidak pernah bermimpi menderita kecanduan. Saya berusia 30-an, jangan merokok, jarang minum dan tidak pernah menyentuh narkoba. Namun pada tahun 2016, saya berkeliling dunia dan berhenti di Las Vegas, tempat saya menghabiskan waktu berjam-jam di The Strip. Ini adalah pertama kalinya saya bertaruh dengan serius, dan itu memabukkan. Saya mendapati diri saya memasukkan uang dolar ke mesin slot. Saya tahu saat itu bahwa ini bisa menjadi masalah bagi saya, dan merasa lega untuk melepaskan diri.

Masalahnya benar-benar dimulai akhir tahun itu di tengah putusnya hubungan. Yang khas untuk pecandu judi; remaja putra pada umumnya memiliki risiko kecanduan yang lebih tinggi, terutama mereka yang menderita isolasi dan depresi. Menurut angka terbaru oleh YouGov, mungkin ada 1,Four juta penjudi bermasalah di Inggris.

Tiba-tiba saja di sebuah rumah besar, dengan penghasilan sekali pakai dan bekerja sebagai jurnalis lepas memberi saya banyak waktu luang, semua bahan ada di sana. Saya mendaftar ke kasino on-line pertama saya.

Situs internet perjudian memudahkan Anda untuk bergabung – dalam kebanyakan kasus, pendaftaran berlangsung kurang dari dua menit dan hanya memerlukan nama, alamat, dan element kontak Anda. Tidak ada pemeriksaan latar belakang dan lusinan kasino untuk dipilih, masing-masing dengan ratusan permainan, dari poker dan blackjack ke banyak pilihan slot. Dalam beberapa minggu, saya menghabiskan berjam-jam setiap hari di aplikasi.

Kasino biasanya menawarkan bonus sambutan kepada pelanggan baru, memungkinkan mereka untuk bertaruh dua atau tiga kali lipat dari jumlah yang mereka setorkan. Taruhannya adalah taruhan, sebuah proses di mana Anda harus mempertaruhkan deposit Anda beberapa kali sebelum Anda dapat menarik kemenangan.

Saya kesal sekarang mengatakan ini, tetapi sebagian besar 2017 dan 2018 blur. Aku tahu pasti bahwa aku berjudi setiap hari, hampir sepanjang waktu senggangku, hanya berhenti untuk makan, minum, dan tidur. Saya akan menunggu dengan tidak sabar untuk upah masuk ke akun saya, lalu segera bertaruh setengah dari mereka atau lebih. Kerugian besar bertemu dengan keputusasaan dan frustrasi sehingga saya tidak bisa mengendalikan keinginan saya untuk berjudi.

Kemenangan besar membuatku mati rasa. Pecandu judi fokus pada sensasi pengejaran, bukan pada besarnya kemenangan.

Sejak itu saya telah diberitahu oleh seorang psikolog bahwa kecanduan judi on-line sangat sulit dikendalikan karena aliran dopamin – neurotransmitter yang dilepaskan oleh otak selama aktivitas yang menyenangkan – begitu sering, mereka menjadi hampir konstan, meninggalkan penjudi secara permanen mencari yang tinggi berikutnya . Tidak seperti di kasino nyata, tidak ada gangguan on-line, tidak ada yang menghentikan kebiasaan itu. Hanya Anda, layar laptop computer Anda dan lima gulungan berputar.

Seiring berlalunya tahun 2018, saya mendapati diri saya membatalkan keterlibatan sosial, dan hal-hal yang tidak dapat saya hindari, saya melarikan diri lebih awal untuk kembali ke layar laptop computer dan kenyamanan kasino. Saya menjauh dari teman dan menjadi jauh dengan keluarga saya. Saya menjadi mimpi buruk untuk hidup bersama. Entah bagaimana, mungkin melalui rasa bersalah yang mendalam, saya berhasil tidak jatuh dalam hutang. Sementara saya bersyukur untuk itu, itu membuat kecanduan itu tidak kurang mempermalukan, dan saya masih melihat ke belakang dengan menyesal pada ribuan pound yang saya pertaruhkan.

Saya tidak tahu seberapa besar kerugian saya antara September 2016 dan Januari 2019, tetapi bahkan perhitungan kasarnya mengatakan lebih dari £ 50.000 – dan mendekati £ 100.000.

Saya tidak bisa dengan jujur ​​mengatakan apakah kecanduan saya berdampak pada karier saya. Saya tahu bahwa itu membantu mengirim saya ke dalam depresi berat yang hanya berbulan-bulan konseling dan dukungan dari teman dekat akhirnya menggali saya keluar. Saya juga tahu bahwa mengungkapkan bahwa saya memiliki kecanduan judi kepada majikan saya terasa seperti langkah yang terlalu jauh. Itulah sebabnya begitu banyak pecandu judi menjalani kehidupan rahasia, menyembunyikan kebiasaan mereka bahkan dari orang-orang terdekat mereka. Dan itu sebabnya, tragisnya, beberapa merasa mereka tidak memiliki alternatif selain mengambil hidup mereka sendiri. Kecanduan judi on-line disebut 'kecanduan tak terlihat' karena alasan yang sangat bagus.

Saat terendah saya tiba pada Desember 2018. Setelah kehilangan ratusan pound dalam satu sore, saya tidak punya cukup uang untuk membeli hadiah Natal keluarga saya. Saat itulah saya memutuskan untuk mengambil tindakan untuk menghentikannya.

Saya mendaftar ke Gamstop, sebuah layanan on-line yang diluncurkan pada tahun 2018 yang memungkinkan pecandu dan penjudi bermasalah mengecualikan diri dari setiap kasino berlisensi Inggris.

Saat itulah saya mengendalikan kecanduan saya. Saya tidak bisa mengatakan saya telah menaklukkannya, dan saya masih marah pada diri sendiri karena menyembunyikan masalah ini begitu lama – tapi saya anehnya bersyukur atas 100 hari atau lebih penguncian, yang menunjukkan kepada saya bahwa saya dapat hidup tanpa sensasi slot digital berputar.

.

Categories
My Blog

Salesman menipu ribuan trader mobil untuk mendanai kebiasaan narkoba dan perjudian

Seorang penjual mobil menipu majikannya sendiri dari ribuan poundsterling untuk mendanai kebiasaan narkoba dan perjudiannya.

Daniel Robert Jones, dari Bridgend, mencuri lebih dari Number 18. 000 saat bekerja di Fordthorne Motor Park di Penarth Road, Cardiff.

Pelanggaran 24 tahun itu terungkap setelah bos di trader mobil melihat lebih dari selusin transaksi dikembalikan ke akun Jones antara Maret dan Juli 2019.

Jones mengatakan kepada polisi bahwa dia telah mengambil uang itu untuk membiayai kebiasaan narkoba dan kecanduan judi.

Muncul melalui tautan movie, Paul Hewitt merangkum kasus ini untuk penuntutan pada sidang pengadilan di Cardiff Crown Court, Kamis.

Mr Hewitt mengatakan Jones telah bekerja di Fordthorne selama sekitar dua tahun dari 2017 hingga Juli 2019, ketika pekerjaannya dihentikan.

Hewitt menjelaskan bahwa Robert Evans, karyawan lain di trader, pertama kali memperhatikan pelanggaran Jones setelah melakukan pemeriksaan rutin atas transaksi pembayaran pada catatan perusahaan.

Mr Evans menemukan bahwa transaksi seharga # 1. ) 000 dikembalikan pada hari berikutnya ke rekening kartu Debit Lloyds Visa milik Jones.

Cek berikutnya mengungkapkan 13 transaksi serupa telah dilakukan ke akun yang sama. Ke-14 transaksi mencapai Number 12. 500.

Hewitt mengatakan Jones mengakui untuk mengambil uang itu dalam pertemuan disiplin dengan Evans dan kolega lainnya pada Juli 2019.

Setelah pemecatannya, perusahaan menemukan Number 6. 000 lebih lanjut telah diambil di mana Jones telah mengirim email kepada pelanggan dari alamat email perusahaan meminta mereka untuk membayar uang dengan transport lender ke rekening dengan dimilikinya.

Mr Hewitt mengatakan complete Jones mengambil Number 18. 500.

Dalam pemeriksaan oleh polisi, Hewitt mengatakan Jones mengakui memiliki kedua akun yang digunakan untuk mendapatkan uang.

Jones mengakui dia telah memutuskan untuk mengambil uang itu untuk membiayai kebiasaan narkoba dan kecanduan judi.

Adam Sharp, membela, mengatakan Jones adalah seorang pemuda dari “keluarga pekerja keras yang penuh hormat”.

Mr Sharp mengatakan salah satu pemicu kesalahan kliennya adalah kematian neneknya.

Dia menambahkan bahwa kliennya tidak memiliki catatan anteseden yang relevan dan layak mendapatkan pujian penuh atas permohonan bersalahnya yang awal dan “penyesalan tulus yang tulus”.

Jones, dari Riverside, Aberkenfig, Bridgend, mengaku bersalah atas dua tuduhan penipuan pada sidang sebelumnya.

Dihukum, Hakim Catherine Richards mengatakan: “Pada usia 24 tahun ini adalah hukuman pertama Anda.

“Penampilan Anda di hadapan pengadilan ini tampaknya merupakan titik terendah dalam hidup Anda.

“Kamu menjadi kecanduan kokain dan judi. Karena pilihan yang kamu buat, kamu menipu perusahaan tempatmu bekerja. Itu adalah pelanggaran kepercayaan yang mengerikan.

“Untungnya dalam kasus Anda, tidak disarankan untuk menempatkan perusahaan pada posisi keuangan yang sangat sulit.

“Namun, terlalu mudah untuk berpikir bahwa perusahaan dapat menyerap kerugian semacam itu. Seringkali mereka tidak bisa dan mereka tidak harus melakukannya.”

Baca lebih banyak

Cerita pengadilan yang mungkin Anda lewatkan

Hakim Richards menghukum Jones 10 bulan penjara, ditangguhkan selama 12 bulan, karena masing-masing pelanggaran berjalan bersamaan.

Ia juga harus menyelesaikan 150 jam kerja tanpa dibayar di masyarakat dan persyaratan kegiatan rehabilitasi 25 hari.

Biaya tambahan korban sebesar Number 140 harus dibayar dalam waktu enam bulan.

. (tagsToTranslate) Pengadilan (t) Cardiff (t) Kejahatan

Categories
My Blog

Rekan Tim Mendiskusikan Kebiasaan Judi Michael Jordan, Penggambaran Pippen yang Tidak Tepat & Lainnya dalam Wawancara Ceramah

Ada dua sisi untuk setiap cerita, dan sementara ESPN “The Last Dance” berhasil menjaga dunia olahraga pada dukungan hidup melalui istirahat dalam aksi, mereka yang berbagi pengadilan dengan Michael Jordan merasa itu meleset dari sasaran dalam menawarkan penggambaran akurat tentang Lintasan bersejarah Chicago Bulls.

“The Final Dance,” diproduksi oleh taruhan olahraga populer dan situs informasi BetOnline.ag, menyatukan mantan Bulls Horace Grant, Bill Cartwright, Ron Harper, Craig Hodges untuk sesi tanya jawab intim yang menyentuh segala sesuatu mulai dari kebiasaan judi Yordania hingga keakuratan gambarannya tentang Scottie Pippen.

Dari pertanyaan pertama, menjadi jelas bahwa semua yang terlibat setuju bahwa”Tarian Terakhir” adalah tentang Michael Jordan, dan dia sendiri, dengan Ron Harper akan menyebut produksi”Ayo Terbang Dengan Aku Bagian 3″

Tetapi di mana Jordan dengan cepat memberi naungan kepada GM Jerry Krause dan rekan setimnya Scottie Pippen, mereka yang berbagi pengalaman dengannya merasa seri itu lebih merupakan perayaan yang diatur dengan hati-hati dari Jumpman daripada tampilan faktual di balik tirai yang dijanjikan.

Jordan that the Gambler & Throwing Stones di Rumah Kaca

Jordan terkenal kompetitif, dan keinginannya untuk menang dengan segala cara tidak terbatas pada lapangan basket. Bukan rahasia lagi bahwa Jordan suka berjudi, dengan permainan kartu dan golfing menjadi kegiatan taruhan yang disukainya.

Ketertarikannya pada perjudian begitu besar sehingga konspirasis NBA telah lama berspekulasi bahwa keputusannya untuk meninggalkan pertandingan disebabkan oleh skorsing rahasia yang diturunkan dari kantor liga setelah penyelidikan mereka terhadap masalah perjudiannya.

Ketika ditanya apakah dia akan kembali ke NBA lagi, Jordan menyatakan “jika David Stern mengizinkan saya kembali ke liga, saya mungkin akan kembali.” Beberapa hari setelah pensiun, penyelidikan liga dibatalkan.

Ketika ditanya tentang Jordan dan petualangan perjudiannya yang terkenal, Harper bercanda, “Saya tidak pernah makan roti seperti itu, bung. Katakan padanya Bill. ”

Harper membela Bill Cartwright, yang menambahkan, “Saya punya empat anak. Apa yang saya lakukan judi? Gila.”

Sebagai penonton “The Last Dance” menyaksikan, Bulls terkenal ketat dengan uang, dan kontrak dan dukungan Jordan menempatkannya di braket keuangan lain dibandingkan dengan rekan satu timnya.

Horace Grant adalah salah satu dari mereka yang mencoba menyamai perbaikan Jordan untuk aksi berisiko tinggi.

“Aku dan Pip adalah dua orang bodoh di sana yang mencoba bertaruh dengannya. Percayalah, pada hari itu kami tidak menghasilkan uang sebanyak itu. Kami mendapat pantat kami beberapa kali. ”

Kelompok itu tertawa ketika Hodges ingat membaca wajah-wajah yang keluar dari bus tim dan dengan mudah dapat mengidentifikasi siapa yang baru saja menjadi korban berikutnya Jordan.

Kisah Jordan”the gambler” dimulai hampir di samping kisah nyata pertama Jordan”the basketball player”

Dalam buku David Halberstam Playing For Keeps: Michael Jordan & Dunia yang Dibuatnya mantan pelatih dan rekan tim mengingat keinginan Jordan untuk bertaruh dalam segala hal mulai dari permainan pickup hingga latihan latihan.

Blok pelelangan cek senilai $ 5 tahun lalu yang menampilkan tanda tangan Jordan, tampaknya pembayaran dari taruhan yang kalah, bintang yang saat itu masih kuliah dibagikan di meja biliar pada tahun 1982. Tak perlu dikatakan, keputusan untuk memegang cek itu mengubah kemenangan $ 5 menjadi jauh lebih banyak. bayaran yang lebih besar untuk penembak yang beruntung itu.

Richard Esquinas, penulis Michael & Me: Kecanduan Perjudian Kami… Teriakanku untuk Bantuan telah mengklaim bahwa Juara NBA enam kali berutang kepadanya $ 1,25 juta dalam taruhan golfing saja, tetapi hanya menerima $ 300. 000.

Perjalanan darat pantai timur sering mendaratkan Jordan di Atlantic City, dengan bintang yang terlihat di salah satu kasino Jersey pada malam sebelum pertandingan two Pertandingan Final Wilayah Timur 1993 melawan Knicks, sebuah pertandingan yang mereka akan kalah. Jordan pernah melakukan perjalanan yang sama ketika menghadapi 76ers pada playoff 1991, bahkan mengundang reporter Mark Vancil untuk ikut dalam perjalanan itu.

Sementara Jordan tidak pernah dihukum karena aktivitas taruhan ilegal, sejarahnya tentang taruhan ceroboh dan eksploitasi kasino nakal menodai citra bersihnya.

“The Last Dance” memang menyentuh subjek secara singkat, tetapi cukup menarik itu memilih untuk menghabiskan lebih banyak waktu pada Scottie Pippen dengan cara yang membuat rekan timnya merasa tidak adil.

Ketika ditanya tentang cara Pippen digambarkan, Hodges jelas merasa bahwa pemirsa Scottie ditampilkan bukan orang yang ia ajak bersama pengadilan.

“Aku masih agak kesal tentang hal itu karena aku tahu tipe saudara yang bernama Scottie.”

Grant sedikit lebih vokal dengan ketidaksenangannya, dengan menambahkan bahwa “benar-benar omong kosong bagaimana mereka menggambarkan Scottie. Pertama-tama, menjadi No. two di tim itu dan bagaimana dia keluar dalam hal melawan Utah hampir tidak bisa berjalan, mengatur layar, mendapatkan ketukan di lantai, seluruh sembilan lawn, dan bagi mereka, movie dokumenter itu, untuk memanggilnya… yah, MJ memanggilnya egois, itu BS.”

“Jika bukan karena Scottie Pippen tidak akan ada enam kejuaraan. Saya memberi tahu Anda sekarang, teman-teman. Kejuaraan pertama saya pikir MJ mendapat masalah besar melawan Lakers dan siapa yang datang untuk menyelamatkan? No. 33. Scottie Pippen. Scottie Pippen. Ya, dia membuat kesalahan. Kami mengatasinya setelah pertandingan. ”

. (tagsToTranslate) tarian terakhir (t) jordan perjudian (t) taruhan olahraga michael (t) rekan satu tim jordan